JOGO DE ESTIMULAÇÃO COGNITIVA 

Os jogos de estimulação cognitiva fortalecem funções mentais como memória, atenção, raciocínio lógico e resolução de problemas.

Segundo a psicologia, eles ajudam a manter o cérebro ativo, prevenindo o declínio cognitivo e melhorando a aprendizagem. 

Além disso, promovem interação social, criatividade e bem-estar emocional.

O tempo médio de resolução dos testes de jogos de estimulação cognitiva – nível muito fácil para pessoas saudáveis varia por idade:

Jovens (18-30 anos): 10 a 40 segundos, devido à rápida velocidade de processamento e memória ativa. 

Adultos (31-60 anos): 20 segundos a 1 minuto, com leve variação conforme experiência e prática. 

Idosos (60+ anos, saudáveis): 40 segundos a 2 minutos, podendo ser mais rápido com treino cognitivo regular. 

A Estimulação frequente melhora o desempenho e mantém o cérebro ativo em todas as idades!